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	<title>GedankenMÃ¼ll und mehr... &#187; Schwangerschaft</title>
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		<title>Brand</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Aug 2010 22:49:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Irgendwie ist das schon merkwÃ¼rdig, seit ein paar Tage [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.melvenue.de/wp-content/uploads/2010/08/bier.jpg" target="_blank" class="liimagelink"><img class="alignleft size-medium wp-image-1959" title="bier" src="http://www.melvenue.de/wp-content/uploads/2010/08/bier-199x300.jpg" alt="" width="199" height="300" /></a>Irgendwie ist das schon merkwÃ¼rdig, seit ein paar Tagen habe ich einen so enorm unsÃ¤ttlichen Brand, das ist kaum zu fassen&#8230; Ihr kennt das doch, oder? Diesen Brand, den man nach einer durchzechten Nacht hat, nach zu viel Alkohol.</p>
<p>Am Alkohol kann es bei mir allerdings nicht liegen, da ich seit Wochen keinen Alkohol mehr getrunken habe. Und wenn ich mal was trinke, dann vielleicht mal n GlÃ¤sschen, aber bestimmt nicht so viel, dass ein Brand danach gerechtfertigt wÃ¤re. Woher kommt also mein Brand? Ich kÃ¶nnte den ganzen Tag nur trinken, hab so einen unermÃ¼dlichen Durst, und vor allem hab ich so enormen heiÃŸ&#8221;hunger&#8221; (sorry, aber heiÃŸdurst hÃ¶rt sich doof an) auf einfaches Wasser&#8230; Ich hÃ¤tte ja schon irgendwie nen Verdacht, aber wie sagt man so schÃ¶n, man solle den Tag nicht vor dem Abend loben! Nee, irgendwie war das jetzt falsch, ich meinte wohl eher das mit dem Teufel nicht an die Wand malen&#8230; Naja, ich kenne das von <a href="http://www.melvenue.de/gestationdiabetes/01/17/" target="_blank" class="liexternal">Gestationsdiabetes</a>, wenn der Blutzucker nicht richtig eingestellt ist, dann hat man (ich) auch diesen Brand. Diabetes? Nun ja, ich hoffe es ja nicht (vielleicht sollte ich wirklich mal wieder meinen Blutzucker kontrollieren), aber das kÃ¶nnte schon verschiedene Ursachen haben, entweder ist doch was von dem Mist nach der <a href="http://www.melvenue.de/schwangerschaftsverlauf/" target="_blank" class="liexternal">Schwangerschaft</a> hÃ¤ngen geblieben oder&#8230; &#8211; ich halte jetzt besser meine Klappe und gehe schlafen, denn alles was mir jetzt noch so in den Kopf kommt, nee darÃ¼ber will ich gar nicht nachdenken. Daher nehme ich jetzt meine Pulle Wasser und verzieh mich in die Heia&#8230; Besser ist das!!!</p>
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		<title>Runter mit den Pfunden</title>
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		<pubDate>Mon, 03 May 2010 12:46:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gedanken einer Mutter]]></category>
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		<description><![CDATA[Die Geburt meines 2. Sohnes ist nun fast 3 Wochen her u [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Geburt meines 2. Sohnes ist nun fast 3 Wochen her und dennoch passt mir zur Zeit nur meine Kleidung aus der Schwangerschaft. Um die <a href="http://www.neckermann.de/damenmode/umstandsmode/schwangerschaftsmode/" target="_blank" class="liexternal">Schwangerschaftsmode</a> nun endgÃ¼ltig in der Versenkung verschwinden zu lassen habe ich mich nun entschieden langsam aber sicher meine Ã¼berflÃ¼ssigen Pfunde zu bekÃ¤mpfen. Doch wie stellt man das am besten an so kurz nach dem 2. Kaiserschnitt, man soll sich ja noch schonen, damit die Narbe schÃ¶n verheilt und Ã¼berhaupt ist die ersten Wochen nach der <a href="http://www.sectio.de/" target="_blank" class="liexternal">Sectio</a> erst mal kÃ¶rperliche Schonung angesagt.</p>
<p>Die letzten Tage habe ich einfach nur auf Bewegung gesetzt, langsam aber konsequent. Da alleine spazieren gehen keinen SpaÃŸ macht und man dann vielleicht doch nicht so zÃ¼gig maschiert wie man es sich vielleicht vorgenommen hat habe ich meine zwei Hunde nach langer Zeit mal wieder selbst ausgefÃ¼hrt (in den letzten Wochen war hierfÃ¼r ausschlieÃŸlich <a href="http://www.kalliey.de" target="_blank" class="liexternal">mein Mann</a> zustÃ¤ndig). Ja und da ich mich ja noch nicht Ã¼berlasten will, bin ich einzeln mit den Jungs gegangen, was pro Hund jeweils ne halbe Stunde insgesamt 1 Stunde zÃ¼gigen FuÃŸmarsch ergibt, der nicht nur gut tut, sondern auch effizient zu sein scheint, denn ohne GÃ¼rtel fangen die Hosen bereits an zu rutschen.</p>
<p>Nun gut, heute habe ich mich zum ersten Mal wieder auf die Waage gestellt und war Ã¼berrascht wie nah ich mich doch schon an meinem Wunschgewicht befinde. Mein Ziel war es 6 Monate nach der Geburt meines Sohnes einen <a href="http://www.bmi-club.de/bmi-body-mass-index-de.html" target="_self" class="liexternal">BMI</a> von 20 und mein altes KÃ¶rpergewicht von 55kg wieder zu erreichen. TatsÃ¤chlich habe ich damit gar nicht so viel Arbeit vor mir, da ich bereits heute bei einem BMI von 21,52 und einem Gewicht von 58,6 kg angelangt bin.</p>
<p>Dank meiner<a href="http://www.flimmerkisten.de/tag/wii" target="_blank" class="liexternal"> Wii</a> und dem dazugehÃ¶rigen<a href="http://www.chip.de/artikel/Nintendo-Wii-Fit-mit-Balance-Board-Praxis-Test_31528674.html" target="_blank" class="liexternal"> Balanceboard</a> werde ich das Ganze nun im Auge behalten und anfangen &#8220;sanft&#8221; mit der Wii zu trainieren, kombiniert mit den tÃ¤glichen SpaziergÃ¤ngen und den Unternehmungen die ich tÃ¤glich mit meinen SÃ¶hnen habe werde ich wohl viel schneller als vorgenommen mein Ziel erreichen und das ohne <a href="http://de.woobby.com/result/show/4078-Ungesunde-Diaeten-auf-die-man-lieber-verzichten-sollte" target="_blank" class="liexternal">ungesunden DiÃ¤ten</a> zum Opfer zu fallen.</p>
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		<title>Noch 2 Tage</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Apr 2010 12:43:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
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		<description><![CDATA[und wie ich es schon angedeutet und befÃ¼rchtet habe is [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>und wie ich es schon angedeutet und befÃ¼rchtet habe ist meine Kliniktasche immer noch nicht gepackt. DafÃ¼r rennt die Waschmaschine heute ununterbrochen, um meinen beiden MÃ¤nnern fÃ¼r die nÃ¤chste Woche so wenig Arbeit wie mÃ¶glich zu machen&#8230; das ganze Haus habe ich nochmal geputzt, damit meine beiden MÃ¤nner es in der kommenden Woche so richtig schÃ¶n verwÃ¼sten kÃ¶nnen <img class="wpml_ico" src="http://www.melvenue.de/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/roll.gif" alt="" /></p>
<p>Letzte Nacht, nach dem aufregenden Halbfinale von DSDS, dachte ich ja echt es geht los und der Countdown ist vorbei. Wie jede Nacht und jeden Abend fingen im Bett beim liegen mal wieder so richtig schÃ¶n die Wehen an. Doch diesmal war es anders, der Schmerz war stÃ¤rker, intensiver und die AbstÃ¤nde regelmÃ¤ÃŸig und kÃ¼rzer als sonst. Hinzu kam, dass ich ab Mitternacht bis ca. 4 Uhr morgens auf Toilette saÃŸ, denn zu den Wehen kam noch ein unglaublicher und plÃ¶tzlicher Durchfall hinzu. Die Kombination aus allem machte mir Angst, meinem Schatz scheinbar auch, denn er fragte mich stÃ¤ndig was los sei und ob er mich ins Krankenhaus fahren solle (witzig ist, dass er sich heute morgen als er gegen 11.00 Uhr aufstand, wo ich mich schon seit 8.00 Uhr mit unserem Junior beschÃ¤ftigte, an nichts mehr erinnern konnte <img class="wpml_ico" src="http://www.melvenue.de/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/hader.gif" alt="" />)&#8230;. nun gut, ich legt mich dann erst nochmal hin, beobachtete meine Wehen genau und schlief dann dabei ein&#8230;..</p>
<p>Was soll ich sagen: derKleene ist noch drin, die Ã¼berdurchschnittlichen Wehen sind wieder weg und alles beim alten&#8230;. so bleibt der Termin fÃ¼r Dienstag wohl doch stehen.</p>
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		<title>Noch 3 Tage</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Apr 2010 18:23:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
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		<description><![CDATA[und wie ich feststellen kann bin ich auch diesmal in ke [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>und wie ich feststellen kann bin ich auch diesmal in keinster Weise gerissen! Auch diesmal hatte ich das GlÃ¼ck ne riesen Kugel vor mir herschieben zu dÃ¼rfen und keinen einzigen Schwangerschaftsstreifen zu haben und das obwohl ich nicht wie 99% der Schwangerenen jeden Tag geÃ¶lt habe, mit speziellen und teuren Ã–len, die extra zur Vorbeugung entwickelt wurden. Nein im Gegenteil, meine KÃ¶rperpflege war die Selbe wie immer, nach dem Duschen mit ner normalen Bodylotion eingecremt und fertig! Keine Zupfmassagen, keine speziellen Peelings&#8230; nichts dergleichen.</p>
<p>In meiner ersten Schwangerschaft bekam ich von vielen kurz vor der Geburt zu hÃ¶ren: &#8220;Wart nur ab, noch hast du zwei Wochen, da wirst du bestimmt noch reiÃŸen, ich selbst bin auch erst ein paar tage vor der Geburt gerissen und sieh dir an wie ich nun aussehe!&#8221; Ich hatte GlÃ¼ck, auch kurz vor der Geburt bin ich nicht gerissen und auch diesmal nicht. WÃ¤hrend dieser Schwangerschaft hatte ich allerdings mehr Angst vielleicht zu reiÃŸen, es ist immerhin die zweite Schwangerschaft in einem relativ kurzen Abstand zur Ersten. Ich machte mir wirklich Sorgen ob das mein Bindegewebe mitmachen wÃ¼rde. Aber nun 3 Tage vor der Geburt bin ich gelassen. Ich denke nicht, dass mein Bauch in den nÃ¤chsten 3 Tagen noch so extrem an Umfang zunehmen wird, dass da noch was passieren kÃ¶nnte.</p>
<p>Danke lieber Bauch, danke liebes Bindegewebe, dass Ihr so gut zu mir seit!!!! Ich verpreche Euch, dass ich mich auch in Zukunft gut um Euch kÃ¼mmern werde <img src='http://www.melvenue.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Noch 4 Tage</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Apr 2010 19:41:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Vor allem aber das letzte Wochenende zu dritt! Ich weiÃ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vor allem aber das letzte Wochenende zu dritt! Ich weiÃŸ gar nicht mehr wie es damals mit unserem Buzzl war, als das letzte Wochenende zu zweit anstand&#8230; Irgendwie ist es so, als wÃ¤re er schon immer bei uns und eine Zeit vorher, eine Zeit ohne unseren Zwerg scheint gar nicht existiert zu haben. Nun steht das letzte Wochenende zu dritt an, ab nÃ¤chster Woche wird alles anders sein. Nun zunÃ¤chst einmal wird der Papa mit dem Sohnemann ne Woche sturmfrei zu Hause haben, ich bin ja echt mal gespannt wie sie das meistern <img class="wpml_ico" src="http://www.melvenue.de/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/help.gif" alt="" /> Am interessantesten wird aber wohl die Reaktion unseres Juniors, der in 4 Tagen groÃŸer Bruder wird, wie er auf seinen kleinen Bruder reagiert. Im Krankenhaus wird er ihm wohl eher schÃ¼chtern gegenÃ¼ber treten, doch was ist wenn er nach Hause kommt und in seinem alten Bett liegt, seinen alten Laufstall benutzt. Leon hat ja schon vor einiger Zeit ein neues schÃ¶nes groÃŸes Bett bekommen, auch der Laufstall wurde schon vor einer ganzen Weile abgebaut&#8230;. aber seitdem wir es in Julians Zimmer wieder aufgebaut haben ist er wieder wie wild drauf. HÃ¤ngt stÃ¤ndig im Zimmer rum, spielt an SEINEM Mobile, was Ã¼ber SEINEM alten Bett hÃ¤ngt. Er wirft Spielsachen in SEINEN Laufstall um sie dann wieder rauszuholen&#8230; will ununterbrochen SEINEN Schrank ausrÃ¤umen und sich drin verstecken, obwohl sein neuer Schrank in seinem Zimmer eine viel grÃ¶ÃŸere HÃ¶hle darstellt&#8230;</p>
<p>Wir werden das Wochenende mit unserem Leon nochmal so richtig genieÃŸen, denn es ist ein besonderes Wochenende, das letzte Wochenende ALLEIN mit unserem Schatz! Ein Wochenende frei von Terminen und Verpflichtungen (was bei uns auch eher selten ist). Ein Wochenende welches ganz im Namen unseres Leons steht. Es ist SEIN Wochenende. Sein letztes Wochenende wo er Papa und Mama ganz fÃ¼r sich allein hat, und die beiden mit niemandem teilen muss.</p>
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		<title>Noch 5 Tage</title>
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		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 20:35:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Und das Fragezeichen hinter &#8220;wie lange halte ich das noch aus&#8221; wird immer grÃ¶ÃŸer und dicker. Sowohl die NÃ¤chte, als auch die Tage werden immer beschwerlicher. Bei meinem ersten Sohn war das alles nicht so anstrengend, was mit Sicherheit auch daran liegt, dass ich wÃ¤hrend meiner ersten Schwangerschaft kein Kleinkind zu Hause hatte, was mich zusÃ¤tzlich auf Trab hielt. Aber das allein ist es nicht, diesmal ist echt alles anders! Die Schwangerschaft war im Gegensatz zur Ersten vÃ¶llig Komplikationsfrei, dafÃ¼r ist sie nun aber gegen Ende hin kÃ¶rperlich unheimlich beschwerlich. Das war beim letzten Mal nicht so, oder ich kann mich vielleicht nur nicht mehr daran erinnern.</p>
<p>5 Tage sind es nun noch, bis ich erlÃ¶st werde. 5 Tage die angeblich so schnell vergehen, jedenfalls bekomm ich das aus allen Richtungen zu hÃ¶ren. Ich wÃ¼nschte ich hÃ¤tte diese 5 Tage schon hinter mir, nicht dass dann mit zwei kleinen Kindern nicht auch eine harte Zeit auf mich zukommt, auch kÃ¶rperlich werde ich nach dem Kasiserschnitt erst mal zurÃ¼ckstecken mÃ¼ssen, aber es kann sich wahrscheinlich kaum einer vorstellen wie froh ich bin wenn diese Schwangerschaft ENDLICH vorbei ist.</p>
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		<title>Noch 6 Tage</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 21:22:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Und mir kommt so langsam das Grauen! Letzte Nacht konnt [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Und mir kommt so langsam das Grauen! Letzte Nacht konnte ich mal so rein gar nicht schlafen. Egal wie ich mich hinlegte, es war einfach super ungemÃ¼tlich. Hinzu kamen stÃ¤ndig total nervige Wehen und der stÃ¤ndige Drang auf Toilette zu mÃ¼ssen&#8230; Heute geht es mir dementsprechend sehr bescheiden, ich weiÃŸ nicht ob es an letzter Nacht liegt, oder woran auch immer, aber ich kann weder sitzen noch stehen und am allerwenigsten laufen. Bei jedem Schritt tut mir alles weh. Ich dachte erst ein Spaziergang mit dem Buzzl wÃ¼rde mir gut tun, es war auch herrlich, die Sonnenstrahlen mit ihm zu genieÃŸen. Aber seitdem bin ich kÃ¶rperlich fix und fertig, es war einfach zu viel fÃ¼r mich.</p>
<p>Zudem habe ich heute ein schÃ¶nes Geschenk-Paket aus dem Krankenhaus mitnehmen dÃ¼rfen. Ich dachte ja ich mÃ¼sse nur zur Blutabnahme hin, was ja schon schlimm genug fÃ¼r mich ist&#8230; Aber nein, ich habe noch ganz tolle Hausaufgaben fÃ¼r den Abend vor dem Kaiserschnitt mitbekommen: eine Trombose-Spritze, die ich mir selbst ins Bein hauen darf (ganz klasse, bin wirklich begeistert) und zum anderen einen Einlauf (HIIIIIIILFFFFFEEEEEE) zum selber machen. Allein bei dem Gedanken daran wird es mir echt ganz anders. Ich bin in meiner Beweglichkeit mittlerweile so enorm eingeschrÃ¤nkt, dass es mir schon schwerfÃ¤llt mich nach dem Toilettengang zu sÃ¤ubern (sorry fÃ¼r das Thema und meine Offenheit, aber es beschÃ¤ftigt mich nun mal) wie um Himmels Willen soll ich mir da selbst einen Einlauf machen??? Wer jetzt sagt: Ey, du hast doch n Mann! Sorry, aber es gibt Dinge im Leben, die man echt mit niemandem teile mÃ¶chte und am allerwenigsten mit seinem eigenen Mann&#8230;</p>
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		<title>Noch 7 Tage</title>
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		<pubDate>Tue, 06 Apr 2010 18:02:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gedanken einer Mutter]]></category>
		<category><![CDATA[Countdown]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute ist Dienstag. Heute in einer Woche wird mein Zwerg geboren. Ich finde es im Ãœbrigen Ã¼beraus interessant, dass nicht nur mein zweiter Sohn an einem Dienstag geboren wird, sondern dass auch mein erster Sohn an einem Dienstag geboren wurde&#8230; Hinzu kommt, dass auch ich damals an einem Dienstag zur Welt kam. Es ist schon interessant, wie mich der Dienstag mit meinen Kindern verbindet.</p>
<p>Vor einiger Zeit, da war an eine zweite Schwangerschaft noch nicht zu denken, bzw. sie war zwar schon in Arbeit aber noch nicht erfolgreich ausgefÃ¼hrt, da war eine GeschÃ¤ftspartnerin von mir bei uns zu Besuch. Da sie ein Versandhaus betreut hatte sie ein paar Kinderbodys im Auto liegen und wollte einen unserem GroÃŸen schenken. Leider aber hatte sie fÃ¼r ihn nicht das passende Sternzeichen dabei. Sie fragte mich dann ob ich auch ein anderes Sternzeichen nehmen wÃ¼rde und ich sagte ihr: &#8220;Ich nehme spontan den Widder! Wer weiÃŸ, vielleicht bekomme ich ja beim zweiten Kind ein Widder, wenn es denn irgendwann soweit ist!&#8221; Und siehe da, mein GefÃ¼hl hatte Recht, ich bekomme einen Widder <img class="wpml_ico" src="http://www.melvenue.de/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/that.gif" alt="" /></p>
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		<title>Noch 9 Tage</title>
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		<pubDate>Sun, 04 Apr 2010 19:45:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gedanken einer Mutter]]></category>
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		<category><![CDATA[Nestbau]]></category>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>und es hat mich voll erwischt! Nein, gesundheitlich geht es mir gut und auch in der <a href="http://www.kalliey.de" target="_blank" class="liexternal">Liebe</a> ist alles beim Alten. ABER der Trieb des <a href="http://www.nestbau.info/willkommen-bei-nestbau" target="_blank" class="liexternal">Nestbaus</a> hat mich vÃ¶llig Ã¼berrumpelt. Ich kenne es ja schon von meiner <a href="http://www.leon-wepner.de/schwangerschaftsverlauf" target="_blank" class="liexternal">ersten Schwangerschaft</a>, dass man kurz bevor es losgeht das dringende BedÃ¼rfnis hat alles fertig zu haben, alles in Ordnung zu bringen und Ã¼berhaupt nochmal nen Ã¼berdurchschnittlichen Hausputz hinzulegen, den Gartenzaun zu streichen und auch die eine oder andere Wand im Haus neu anzulegen&#8230;</p>
<p>Ganz so schlimm ist es zwar diesmal nicht, vielleicht deswegen, weil wir erst umgezogen und die WÃ¤nde gut sind so wie sie sind und ich keinen hÃ¤sslichen Gartenzaun mehr haben. Aber wenn ich es mir genau Ã¼berlege mÃ¼ssten die <a href="http://www.moebel-profi.de/tische" target="_blank" class="liexternal">Tische</a> und <a href="http://www.moebel-profi.de/stuehle" target="_blank" class="liexternal">StÃ¼hle</a> vom Biergarten dringend abgeschliffen und neu lasiert werden&#8230; ob ich das in den nÃ¤chsten 9 Tagen noch schaffe?</p>
<p>Alles in allem befinde ich mich aber gerade wieder im absoluten Putz- und Waschwahn. Das Zimmer fÃ¼r unseren kleinen <a href="http://www.julian-wepner.de" target="_blank" class="liexternal">Julian</a> habe ich heute fertig gemacht, den <a href="http://www.babycenter.de/baby/sicherheit/laufstall/" target="_blank" class="liexternal">Laufstall</a> aufgebaut, die Klamotten gewaschen und diese in den <a href="http://www.ikea.com/de/de/catalog/products/90111391" target="_blank" class="liexternal">Schrank</a> gerÃ¤umt. Die<a href="http://www.preis.de/produkte/Himmelstangen-div-Hersteller/108493.html" target="_blank" class="liexternal"> Himmelvorrichtung</a> fÃ¼rs Bettchen vom Dachboden geholt und alles schÃ¶n dekoriert. Ich habe keine ruhige Minute mehr, frage mich ob ich auch wirklich alles habe, obwohl ich die Antwort kenne, denn schlieÃŸlich ist es das zweite Kind und ich habe vom ersten alles aufgehoben.</p>
<p>Ich frage mich ernsthaft, ob der Nestbau wirklich ein Trieb ist den Frauen haben weil sie alles fertig haben wollen, oder ob hochschwangere Frauen sich unbewusst ein wenig Stress und Arbeit machen um die NervositÃ¤t, die Aufregung und auch vielleicht die Angst im Bezug auf die bevorstehende Geburt zu Ã¼berspielen? Ich denke es ist ein Mix aus beidem, denn schlieÃŸlich geht man viel entspannter ins Krankenhaus oder ins Geburtshaus wenn man weiÃŸ, dass zu Hause alles an seinem Platz und in bester Ordnung ist, wenn man mit dem Zwerg nach Hause kommt.</p>
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		<title>JeansgrÃ¶ÃŸe 0&#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Mar 2010 22:18:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Melvenue</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gedanken einer Mutter]]></category>
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		<description><![CDATA[oder bei uns wahrscheinlich besser als Hosenweite 24 be [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>oder bei uns wahrscheinlich besser als Hosenweite 24 bekannt hatte ich nie (als Kleinkind vielleicht, wer weiÃŸ?) und werde ich wahrscheinlich auch nie haben. Um ehrlich zu sein ist dieser Magerwahn auch kein angestrebtes Ziel von mir. Vor der Schwangerschaft meines ersten Sohnes allerdings hatte ich Jeansweite 26 und war nicht unglÃ¼cklich damit&#8230; dass eine Schwangerschaft einen KÃ¶rper allerdings verÃ¤ndert, ja das ist wohl auch kein Geheimnis! Ein Jahr nach der Geburt meines Sohnes lag ich mit meinem Gewicht 2 Kilo unter meinem Ausgangsgewicht von vor der Schwangerschaft, aber in die Jeans mit der Nummer 26 passte ich dennoch nicht mehr rein&#8230; aber auch mit GrÃ¶ÃŸe 27 war ich sehr zufrieden. Die Freude hielt allerdings nicht lange an, denn Junior Nummer 2 machte sich dann auch schon bald auf den Weg und nun kurz vor Ende der Schwangerschaft habe ich wieder 10 Kilo mehr auf der Waage. Mir ist schon bewusst, dass in den nÃ¤chsten 3-4 Wochen, so lange dauert meine Schwangerschaft vorraussichtlich noch, noch ja ich denke mal ca. 2 Kilo dazu kommen&#8230; und die will ich natÃ¼rlich so schnell wie mÃ¶glich wieder runter haben!</p>
<p>Nach der Geburt sind ja schon mal fÃ¼r das Gewicht des Kindes, das Fruchtwasser, die Plazenta und solche Dinge ca. 6 Kilo direkt weg, dann bleiben noch ca. 6 Kilo die ich so wieder runter ackern muss&#8230;. und dafÃ¼r habe ich mir ein Ziel gesetz:</p>
<p>Da ich keine Lust habe auf irgendwelche ungesunden DiÃ¤ten, bei denen man in 4 Wochen 20 Kilo abnimmt mÃ¶chte ich mein Wunschgewicht nach einem halben Jahr wieder erreicht haben, sprich 1 Kilo pro Monat abnehmen, was einfach zu handeln ist mit ausgewogener ErnÃ¤hrung und ein wenig Bewegung (die ich durch meine beiden Kids, die Hunde und meine GaststÃ¤tte sowieso habe). Und da es momentan der totale Trend ist seine DiÃ¤t- und Abnehmerfolge mit anderen zu teilen, so mÃ¶chte auch ich ein Pfunde-Purzel-Tagebuch fÃ¼hren, indem ich Ã¼ber meine Erfolge und Misserfolge, Praktiken und ErnÃ¤hrungstips zukÃ¼nftig hier berichte.</p>
<p>Vielleicht stecke ich ja noch den einen oder die andere an mitzumachen und wir lassen gemeinsam die Pfunde purzeln, damit wir pÃ¼nktlich zur Adventszeit wieder genug Platz in der Kleidung haben um das eine oder andere Kilo mit leckeren Naschereien wieder drauf zu futtern <img class="wpml_ico" src="http://www.melvenue.de/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/d.gif" alt="" /></p>
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